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Vous ressentez un « trop-plein », vous vous sentez proche de l’explosion ou de l’implosion ? Tout vous irrite ?

Chaque semaine, découvrez des séances collectives de sophrologie faites pour vous sur différentes thématiques.

Cette semaine, la thématique est « 𝗘́𝘃𝗮𝗰𝘂𝗲𝗿 𝘀𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 ».

Une séance pour se libérer du négatif et amener le relâchement !

– Mardi 1er novembre à 18h30
– samedi 5 novembre à 16h30

Inscrivez vous vite directement en ligne ou contactez-moi

Vous souhaitez savoir précisément en quoi consistent ces séances Sophro de groupe en visio ? Tout est expliqué ICI

En petits groupes (8 personnes maxi.) en visio (accès très simple à partir d’un lien), vous vivez des séances associant exercices de respiration, mouvements de relaxation dynamique et évocations positives. Vous expérimentez des outils simples et utiles pour votre quotidien.

Choisissez la formule qui vous convient le mieux :
– séance à l’unité 15€
– forfait de 5 séances (valable 1 an) 65€ (soit 13€ la séance)
– forfait de 10 séances (valable 1 an) 110€ (soit 11€ la séance)